Penyakit Ginjal adalah kelainan yang mengenai organ ginjal yang timbul akibat berbagai faktor. Misalnya, infeksi, tumor, kelainan bawaan, penyakit metabolik atau degeneratif dan lain-lain. Penyakit ini dapat menjadi Penyakit Kronis (PGK) jika lambat ditangani dan dideteksi. Ketika kronis, maka selain perawatan yang mahal, juga risiko hingga kematian.
Penyakit ini adalah kelainan yang mengenai organ ginjal yang timbul akibat berbagai faktor. Misalnya, infeksi, tumor, kelainan bawaan, penyakit metabolik atau degeneratif dan lain-lain. Penyakit ini dapat menjadi Penyakit Ginjal Kronis (PGK) jika lambat ditangani dan dideteksi. Ketika kronis, maka selain perawatan yang mahal, juga risiko hingga kematian.
Itu kurang lebih alasan mengapa kita harus menjaga kesehatan ginjal. Penyakit ginjal, menurut data dari Institute of Health Metric and Evaluation (IHME) tahun 2017 merupakan urutan ke-12 di deretan Penyakit Tidak Menular yang mematikan selain kanker. Penyakit ginjal telah menyebabkan kematian 1,19 Juta jiwa pada tahun tersebut.
Informasi ini UC dapatkan langsung dari acara memperingati Hari Ginjal Sedunia (World Kidney Day) 2020 yang bertepatan pada tanggal 12 Maret 2020 ini. Dalam rangka meningkatkan kewaspadaan dan pengetahuan mengenai penyakit ini dan juga mencegahnya, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia melalui Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (P2PTM) mengadakan temu bloggers untuk menginformasikan perihal kesehatan ginjal ini.
Dalam kesempatan ini, dr Cut Putri Ariaie, M.H.Kes selaku direktur P2PTM ditemani oleh dr Pringgodigdo Nugroho, SpPD-KGH dari Divisi Ginjal Hipertensi, Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI – RSUPN dr. Cipto Mangunkusumo, yang juga anggota dari PERNEFRI – Perhimpunan Nefrologi Indonesia menerangkan perihal penyakit PGK.
Hari Ginjal Sedunia atau World Kidney Day (WKD) merupakan upaya agar kita semua mampu untuk :
- Meningkatkan kesadaran tentang
pentingnya fungsi ginjal bagi tubuh
- Mengetahui faktor risiko penyakit ginjal, termasuk DM dan hipertensi
- Memotivasi tindakan pencegahan dan penapisan penyakit ginjal
- Memberi edukasi bagi petugas medis tentang perannya dalam menurunkan dan mendeteksi penyakit ginjal
- Memotivasi pemerintah untuk menekankan pada tindakan penapisan penyakit ginjal
- Meningkatkan transplantasi sebagai salah satu modalitas terapi pengganti ginjal terbaik
Ya, karena PGK telah banyak merenggut nyawa manusia dan ini membutuhkan kesadaran banyak pihak untuk membatasinya. Sudah 850 juta orang di seluruh dunia yang terkena penyakit ginjal.
Fakta penyakit yang sebagai penyebab ke-11 kematian di dunia, dan PGK merupakan penyebab ke-6 kematian di dunia, dengan jumlah kematian per tahun mencapai 2,4 juta.
Menurut dr Pringgo, hingga saat ini, PGK tidak dapat sembuh. Berkaitan dengan fungsi ginjal, PGK dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya, termasuk penyakit kardiovaskular.
Jika tidak tertangani, dapat berlanjut kepada penyakit ginjal tahap akhir (PGTA) yang membutuhkan terapi pengganti ginjal (TPG) dialami oleh 13 juta penduduk dunia, serta jumlah kematian per tahun mencapai 1,3 juta. Ngeri kan ya.
Untuk itu, kita harus mencegah PGK tersebut ya gais. Caranya dengan delapan aturan atau yang biasa disebut “8 Golden Rules” yaitu :
- Tidak merokok
- Periksa tekanan darah rutin
- Jaga kebugaran dan tetap aktif
- Hidrasi cukup
- Makan makanan bergizi dan jaga berat badan
- Hindari konsumsi obat tanpa konsultasi ke dokter
- Periksa glukosa darah rutin
- Periksa fungsi ginjal jika terhadap faktor risiko
dr Cut menambahkan, hal-hal ini harusnya bisa diatasi dengan penerapan hidup sehat. Apalagi, kita sudah punya Inpres No 1 Tahun 2017 tentang Gerakan Masyarakat Sehat (GERMAS).
Cukup jalankan gaya hidup sehat maka kita akan terhindar. Terutama mereka yang terkena faktor risiko yaitu mereka yang Obesitas, Pola makan tidak sehat, Kurang aktivitas fisik, Merokok, Tekanan darah tinggi, dan Gula darah tinggi.
Cek kesehatan berkala sangat dianjurkan. Mereka yang memiliki faktor risiko tersebut, mesti rutin cek, sedangkan yang tidak memiliki faktor risiko, cek kesehatan cukup satu tahun sekali, pungkasnya.
Wah cek yuk!
2 Comments